적양파즙의 효능 보라색 껍질까지 먹었을 때 얻는 것
적양파즙의 효능 보라색 껍질까지 먹었을 때 얻는 것 붉은양파즙의 효능 보라색 빨간 껍질까지 먹었을 때 얻을 수 있는 것! 붉은양파즙의 효능 보라색 빨간 껍질까지 먹었을 때 얻을 수 있는 것! 양파를 잘 먹기 위해서는 껍질까지 꼭 같이 먹어야 해요. 껍질 속에 플라보노이드, 안토시아닌 등의 항산화 물질이 풍부하기 때문입니다. 이 성분들은 열을 가해도 쉽게 파괴되지 않기 […]
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